다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
다이어트 운동
몬냐니
- 2018.03.14 16:44
- 97
- 0
아침은 부담없이 밥이랑 반찬으로 평상시처럼 적당하게 먹고 점심은 학교를 다녀서 밥을 반만먹고 고기같은경우는 한 두개 정도는 먹는편이에요
그다음 두유나 요거트를 간식으로 먹고 저녁은 아예안먹고 다른 인스턴트도 안먹어요 그리고
밤에 운동장 10바퀴 12바퀴 걷고 뛰고 집에서 스트레칭을 하거나 근력운동 유산소를 가끔하는데 2주 안으로 매일 하면 살이 빠질까요? 토요일 이나 일요일날에 둘중 한날은 떡볶이를 먹고싶음데 요요가 올까요??
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기