daily 우아 그렇ㅎ게 조금 드시고 운동도 하면 진짜 쑥쑥 빠지실 거 같아요..! 저는 다 좋은데 화목토에 가는 학원에서 워낙 아침점심저녁을 다 보내다 보니깐 폭풍 간식 섭취가... 위에서 식단 있는 거 처럼 치즈에 사탕에 쥬시쿨 ㅋㅋ 그래도 식빵에 땅콩버터잼 바른 거 안 먹긴 잘한 거 같네유... 태생적으로 마른 애들 정말 부러워요 '^'...

전 600칼로리 이하로 잡고 하루평균 530칼로리정도 먹어요... 일주일쯤 되니까 미칠것같네요ㅋㅋ 보상데이는 15일에 한번이라...ㅠㅠ

38일째 식단 유지하시는거 보면 대단하시네요^^!!
몸무게가 41이시면
식단 다이어트보다는 운동이나 스트레칭으로 빼시는 것도 효과적이겠어요!

댕요미 매일 식단이랑 운동 한 거 일기처럼 쓰고 있는데 가만보면 칼로리 치수가 점점 늘어가요 ㅋㅋㅋ 옛날엔 700미만 이였다가 진짜 사람이 사는 게 아닌 거 같더라구요 ㅋㅋㅋ 오늘은...너무 이상하게 배가 안 고팠던..!

저랑비슷하시네용!! 저두 850잡고 그람따져가며 빼고있습니당😊