[ 다신 10기 필수 미션 ] 18일차 등록 완료.
ssofit
오늘은 쉬는 날이라 푹자고 삼시세끼다 잘챙겨 먹었어요 ㅋㅋㅋ 운동을 할까 하지말까고뇌의 순간에 맞닥뜨렸지만 다신과의 약속을 저버릴수가 없어 미션 클리어 했습니다! 역시 운동은 하고나면 개운 하고 뿌듯해요!! 요즘 눈바디 보는맛에 하루하루가 너무 즐겁습니다~~^_^
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
킹콩7삼시세끼 잘챙겨 먹어야겠어요! 비키니마미 전 비키니마미님 존경합니다! 멋있어요^^ 아예뻐랑 한주더 고생해야겠어요!!👏🏻
캬 ㅎㅎ 눈바디 보는맛 ^^ 좋은데요?!
눈바디에 변화가 보이신다니 좋으시겟어요~^^전 모든것이 멈춘것같네요ㅠㅋ 30대 다욧은 잘빠졌는데 40되니 나잇살이라드만 넘안빠져요 😂😂
굶는것보다 식단 잘 챙겨드시는것이 건강에 좋아요^^
30일 플랭크 10일차 성공!
30일 체지방 줄이기 7일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
킹콩7삼시세끼 잘챙겨 먹어야겠어요! 비키니마미 전 비키니마미님 존경합니다! 멋있어요^^ 아예뻐랑 한주더 고생해야겠어요!!👏🏻
캬 ㅎㅎ 눈바디 보는맛 ^^ 좋은데요?!
눈바디에 변화가 보이신다니 좋으시겟어요~^^
전 모든것이 멈춘것같네요ㅠㅋ 30대 다욧은 잘빠졌는데 40되니 나잇살이라드만 넘안빠져요 😂😂
굶는것보다 식단 잘 챙겨드시는것이 건강에 좋아요^^