다이어트 일기
03월 15일 (음식 374kcal, 운동 133kcal)
율무냐옹
- 2018.03.16 03:30
- 56
- 0
- 음식
- 운동
374/ 1841
133/ 307
성공
(1293)
아침식사 : 95kcal (25.40%)
| [파스퇴르유업] 쾌변무지방요구르트 | 95kcal |
점심식사 : 208kcal (55.61%)
| 바나나 | 93kcal |
| [매일] 바이오요거트플레인로어슈거 | 115kcal |
오후 간식 : 6kcal (1.60%)
| 배불리 깔라만시맛 | 6kcal |
저녁식사 : 65kcal (17.38%)
| 바나나 | 65kcal |
운동 : 133kcal
| 보통 걷기 | 62kcal |
| 서있기 | 71kcal |
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