그래도저보다나으시네요.
전주말되면운동을진짜50칼로리도않하는듯요.^^;;
조금씩드신다고힘드셨겠지만운동두많이하시고~.조금씩몸이보여줄꺼예요~.
너무스트레스받지마세요~!!!

저는 사실 먹으려고 살빼고 있고 먹으려고 운동하는데ㅎㅎ 전 먹는낙으로 살거든요 근데요즘 다이어트중이여서 낙이 없어요ㅎㅎ
다 먹자고 하는건데 조금여유를 가져보세요! 맘먹고 딱! 다시 열심히 할수있는 그때가 올꺼에요🤗홧팅!!!

선아재영맘 음, 전 다이어트 하고 나서 컨디션이 더 별루인 거 같아요. 역시 먹는 게 문제인가 봐요.

선아재영맘 으윽;; 맞는 말씀이십니다ㅜㅜ

선아재영맘 맞아요! 저도 더 건강해진 느낌요. 이제 대자연 전에 두통도 없고..동생들,친구들도 더 건강해 보이고 몸라인도 더 예뻐졌다로 해서 기뻤어요 ㅎㅎ

궁디실화냐 근데 실화님은 먹는스타일이 너무 맛난거만 쏙쏙빼서 먹느 스타일이에요 덜맛나고 칼로리약한애들을 먹어요 나 평일에 먹는거 썰렁한거 많자나요 야채들 ㅋㅋ 그런거 마니먹어도 칼로리는 착하거든여 ㅎㅎ

궁디실화냐 그래두 고기는 단백질이니까 다이어트할때 필수라 먹어야죵 ㅎㅎㅎ

탄력원츄 슬퍼슬퍼... 왜케 맛난 게 많아요. 아프리카 애들은 아직도 못 먹어 죽는 애들이 있다는데, 21세기 대한민국에 태어난 걸 감사해야겠죠?

킹콩7 난 대자연 엉망인데 요새 몇달째 일정해지고있어요 건강하게 잘먹으면서 다이어트하니까 몸이 건강해지는것 같아요 ㅎㅎ 다이어트 안할때는 피곤해서 원두커피 네잔은 마셨는데 이제는 한잔도 안마셔도 문제가 없더라구요 신기해요 ㅎ
어지러운것도 아직 한번두 없구요 ㅎㅎ 그리구 단백질 신경 안쓰고 살아서 탄수화물이나 김치만 먹다가 단백질이랑 야채과일을 열심히 챙겨먹으니까 몸이 갈수록 건강해지나봐요 ㅎㅎ 진짜 거짓말같이 건강해지고 있어요 ㅎㅎ
디게 골골이 였는데요 ㅎㅎ

선아재영맘 고기두 달달한 양념갈비라 그런가 봐요. 서서갈비ㅜㅜ