다이어트 식단
아침 식단ㅋ
미니만듀
- 2018.03.18 12:44
- 180
- 2
날이 갑자기 더워져서 비상사태 걸림ㅋ그간 저축해 놓은 내살들을 어찌해야 할까용? ㅠ 또르르륵...ㅠ
다이어트 결심하고 마트에서 고구마,바나나,사과,대추토마토,파프리카,양배추등 사옴(과자를 안산건 첨임ㅋ아주 칭찬해 칭찬해)
닭가슴살 양념되어 개별포장되어 판매되는(아임닭,허닭등),갠적으로 먹기힘듬 난 원래 치킨빼곤 닭안좋아함ㅠ 그나마 큐브는 먹을만 하기에 큐브로 왕찬구입해주신 랑이님 감사용~
고구마 큐브도 맛보기로 살짝 주문해봤는데 그냥 마트에서 고구마 사서 찌는게 가성비갑ㅋ 다이어트한다고 울집 통장도 다이어트 됨ㅠ 그나저나 양배추는 어케 먹어야 하죵?ㅋ
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만능다이어터 그렇군여 감사해연 닭가슴살 먹는게 정말 곤욕이네연ㅠ 단백질을 쉐이크로만 섭취하면 안되용?ㅎ
양배추 얇게 채썰어 닭가슴살하고 먹으면 궁합이좋아용♡