[다신 10기] 초보 감량반 미션등록
[다신10기 주차별] 3주차 등록 완료
jsjs8857
- 2018.03.18 21:24
- 85
- 2
1.전산사진등록
![[다신10기 주차별] 3주차 등록 완료](https://data.0app0.com/diet/Board/3435/wm_3434923_1521408250_1.jpg)
2.홈트레이닝 메뉴 운동후 인증샷
![[다신10기 주차별] 3주차 등록 완료](https://data.0app0.com/diet/Board/3435/wm_3434923_1521408250_2.jpg)
3.다이어트를 통해 얻고싶은 5가지
1)자신감
-부쩍늘어난 무게로 인해 맞는옷도없고,입어도 때가 안나 우울모드! 자꾸 작아지는거같고 자신도없어지는거같아 살도빼고 성공해서 자신감 회복하고싶다.
2)건강
-기름지고,짜고,매운것만 먹고 하다보니 늘 속이 더부룩하고 체하고 좋지않았는데 다이어트를 하면서 천천히먹고 소식하면서 건강을 찾고싶다
3)사랑?
-지금도 너무너무 사랑하지만ㅋ아무래도 살빠지면 더더 예뻐보이지 않을까?ㅋ
4)행복
-살쪄서 의욕도없고 이것도 저것도 귀찮았는데 살빠지면 빠진이유 하나만으로도 행복할것같다
5)붙지않는 허벅지
-허벅지가 늘 고민이자 스트레스였다ㅠ
여름되면 살이닿아 말못할 고통과 청바지가 해지는...ㅠㅠ 올 여름은 당당하게 일자다리!얻고싶다ㅋ
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복근이 나 여기있다고 말하네요!!
저도 그런 날이 오기를!!
오늘도 자극 받고 갑니다~~^^
금방 일자다리 되실 꺼 같아요~~!!
선명하게 보이는 복근♡
다리도 더 매끈해지셨어용^^
3주간 너무너무 고생하셨네요^^
이제 남은 한주도 지금처럼 화이팅해보아요!!♡