커뮤니티 - 💖3040다이어터들 모디모디💖 - 3/20 식단 운동

댓글쓰기

댓글 8

등록순

최신순 공감순

도움됐어요 0
응원해요 0
궁금해요 0
부러워요 0
예뻐요 0

다신

2253860 궁디실화냐 2018.03.21 12:23
Aim47 근육량 많음 좋은 거 아니에용?

답글

비밀댓글
|

공감 0 신고 0
다신

2253798 힝향 2018.03.21 11:33
아침을 조금더 늘려보세요~! 소화가느린 탄수화물로! 뭐가 자꾸 땡기는건 부족해서 그런거에요ㅎㅎ 그래도 하루동안 잘하셨네요-!👍

답글

비밀댓글
|

공감 0 신고 0
다신

2253784 Aim46 2018.03.21 11:18
궁디실화냐 40키로 대라고 하기도,,,ㅠ 간당간당 49 전후에서 맴돌고 있지요,,, 키가 156 이라,,, 한참 더 빼야하는데 근육량이 많아서 더 빼기 어려운 듯요,,,😥

답글

비밀댓글
|

공감 0 신고 0
다신

2253779 Aim46 2018.03.21 11:16
선아재영맘 이미 날씬하시니 유지만 하셔도,,,^^;;

답글

비밀댓글
|

공감 0 신고 0
다신

2253776 Aim46 2018.03.21 11:16
킹콩7 그렇지도 못해요 어제 아침 후에 과자+믹스커피×3,,, 정신 차려야죠,,@ㅎ

답글

비밀댓글
|

공감 0 신고 0
다신

2253417 궁디실화냐 2018.03.21 07:00
우와아아 보니까 40킬로대 날씬하신 분들은 다 운동 많이 하시는 거 같아요. 날씬해야 체력이 좋나봐요. 몸이 가벼워서요

답글

비밀댓글
|

공감 0 신고 0
다신

2253351 선아재영맘 2018.03.21 06:00
나두 주말때문에 아직 못돌아가고 있어요 ㅎ 우리 오늘은 힘내서 욜씨미 하자구요 ㅎ

답글

비밀댓글
|

공감 0 신고 0
다신

2253336 킹콩7 2018.03.21 04:53
식단은 아주 건강한 다욧 식단인듯해요^^

답글

비밀댓글
|

공감 0 신고 0