허벅지는 날씬, 엉덩이는 봉긋해지기
날씬한꼬물이
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집에서 해봐야겠어요!
헐 짱인듯...유산소 후에 하려니 죽을듯..
날씬한꼬물이 아! 그렇군요 ㅎㅎ 답변 감사합니다!
sj22 스트레칭도 꾸준히 해주시구요~ㅎㅎ
김태태&전꾸꾸 전 15회~20회씩 3세트 하고있어요!ㅎㅎ
엉덩이 고민인데 열심히 해봐야겠네요
몇번씩해야하는거죠;;
열심히 하는게 답인듯요
혁이네 네ㅎㅎ화이팅입니다요!
꾸준히해봐야겠어요^^
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