다이어트 일기
03월 20일 (음식 924kcal, 운동 147kcal)
마지막이될다욧
- 2018.03.21 15:39
- 43
- 0
- 음식
- 운동
924/ 1002
147/ 167
성공
(58)
아침식사 : 183kcal (19.81%)
| 다노닭 미니볼 | 138kcal |
| [매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널45 | 45kcal |
점심식사 : 480kcal (51.95%)
| 아워홈 일반식 | 480kcal |
오후 간식 : 44kcal (4.76%)
| 인절미 과자 | 44kcal |
저녁식사 : 206kcal (22.29%)
| 흑임자선식 | 95kcal |
| [BOBSNU] 서울대 약콩두유 | 75kcal |
| 다노바 | 36kcal |
야식 : 11kcal (1.19%)
| [매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널45 | 11kcal |
운동 : 147kcal
| 보통 걷기 | 147kcal |
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