다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
학생 다이어트...ㅠ...
은이브
- 2018.03.22 00:49
- 78
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학교가서 집에 9시쯤 들어오기 때문에 운동할시간은 없는데 운동도 많이하는 성격이 아니라서.. 그렇다고 굶으면 요요가 올것같고.. 20kg쯤 빼야하는데 최대한 쉽고 금방할수 있는 방법 없을까요...ㅠㅜ..
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집에오셔서 30분만이라도 아니면 10분이라도 할수있는 홈트찾아보셔서 맞는 운동따라하시는걸추천드려요! 진짜운동을해야몸매가잘잡히면서잘빠지더라고요!!