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이시간에 아몬드 폭식...

다신등급

45겟

 2
  • 2018.03.22 00:53
  • 135
  • 2

오늘 아몬드만 80~90g은 먹은거 같아요...
주체가 안되더라구요ㅠ 그중 40g이 방금 먹은..
하..진짜 봄 되서 다이어트 하고 싶은데 폭식증 때문에 너무 힘드네요ㅜㅜ
그래도 아몬드라 금방 빠질까요...ㅠ

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  • 초보
    무협녀 2018.03.22 10:22

    아몬도 30g 정도가 정량이긴 해도100g정도 먹어도 폭식은 아닌 것 같아요...

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  • 다신
    졍이홧팅 2018.03.22 01:48

    아몬드는 불포화지방산이라좋은지방이예요! 늦은시간에먹어서내일 찐다고하셔도금방빠질수있으실거예요👍

    답글
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