다이어트 일기
01월 24일 (음식 631kcal, 운동 113kcal)
그늘아래
- 2016.01.24 09:28
- 60
- 0
아침식사 : 153kcal (24.25%)
| 매일우유 무지방&칼슘우유 | 60kcal |
| 바나나 | 93kcal |
점심식사 : 153kcal (24.25%)
| 바나나 | 93kcal |
| 매일우유 무지방&칼슘우유 | 60kcal |
저녁식사 : 153kcal (24.25%)
| 매일우유 무지방&칼슘우유 | 60kcal |
| 바나나 | 93kcal |
간식 : 172kcal (27.26%)
| [빠리바게트] 러스크 | 172kcal |
운동 : 113kcal
| 보통 걷기 | 113kcal |
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