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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

단호박 칼로리 도대체 뭐가 맞는걸까요??

다신등급

꿀강냉

  • 2018.03.22 13:48
  • 197
  • 0

다신 칼로리사전엔 생단호박 100g당 70kcal,
단호박 찐것 100g당 29kcal라고 나오는데.
단순히 찌는것 만으로 칼로리가 절반이 뚝떨어지는게 가능한지 의문입니다...;

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