[다신10기 필수미션] 25일째 등록완료
jsjs8857
1.식단미션
2.운동미션
3.하루를 마치며..*참잘한점:점심에 간만에 외식을 했다ㅋ 튀김도먹어서..11층 사무실까지 계단으로 올라갔다*아쉬운점:튀김을 먹었다ㅜㅋㅋ*오늘의 다욧테크+2,000원
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
오홍 11층^^저는 집이 4층이라는 핑계, 사무실이 2층 이라는 핑계 대 봅니다 저는 왜 살이 안 빠지는 걸까요? ㅋㅋ
틈새운동 칭찬합니다!! 저도 점심이 좀 과하면 13층까지 걸어올라와요~ ㅋㅋ
정말 꾸준하게 쌓여가는 다욧테크!!!끝까지 홧팅입니다♡.♡
점심 외식을 다른 끼니에 가볍게 드시면서 충분히 조절해주셨네용^^ 멋져용^^ 수고하셨습니당~ 이제 또 불금이 왔습니당!! 마지막 불금이네요 ㅜ
30일 플랭크 7일차 성공!
3월22일 음식1300kcal
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
오홍 11층^^
저는 집이 4층이라는 핑계, 사무실이 2층 이라는 핑계 대 봅니다
저는 왜 살이 안 빠지는 걸까요?
ㅋㅋ
틈새운동 칭찬합니다!!
저도 점심이 좀 과하면 13층까지 걸어올라와요~ ㅋㅋ
정말 꾸준하게 쌓여가는 다욧테크!!!
끝까지 홧팅입니다♡.♡
점심 외식을 다른 끼니에 가볍게 드시면서 충분히 조절해주셨네용^^ 멋져용^^
수고하셨습니당~ 이제 또 불금이 왔습니당!! 마지막 불금이네요 ㅜ