[다신10기필수미션] 25일차 등록완료!
핑구바보
오늘은 참지못하고 많이먹어버렸어요 ㅠㅠ 아침에 일찍일어나는날은 깨어있는시간이 길어서그런지더 배가 고파서 참기 힘든거같아요 ㅠㅜ속상하긴하지만 죄책감들어서 포기하면 안되니까치팅데이했다고 생각하고 내일 양조절 잘하려구용!!
많이먹어서 속이 더부룩해져서 운동하기도 힘드네요 ㅠㅠ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
비록 칼로리가 조금 높아 보이지만 다 다이어트 식인걸요~!! 건강한 음식을 조금먹는 게 가장 이상적이지만 많이 드셨다해서 큰 죄책감은 덜 하셔도 괜찮으실거예요 ㅎㅎ 우리의 목표는 건강한 식습관이잖아요❤️ 속세음식을 덜 먹고 규칙적인 습관을 만들어 온 것이 언젠간 빛을 발할테죠❤️
평소보단 많이 드셨지만 많이 드신것도 아니구만요ㅎㅎㅎ오늘도 화이팅입니다~~~^^
보기에는 그리 많아 보이지 않는데 푸룬이 꽤 칼로리가 나가는군용~~저도 아침에 일찍일어나거나 아침을 먹으면 장기 활성이 너무 좋아서 먹어도 너무 배고프더라구용 ㅠ긍정적이셔서!너무 좋네용^^내일 양조절 해주시면 금방 회복될꺼에용!! 홧팅!
은은한 맛이 매력적
30일 점핑잭 1일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
비록 칼로리가 조금 높아 보이지만 다 다이어트 식인걸요~!!
건강한 음식을 조금먹는 게 가장 이상적이지만 많이 드셨다해서 큰 죄책감은 덜 하셔도 괜찮으실거예요 ㅎㅎ
우리의 목표는 건강한 식습관이잖아요❤️
속세음식을 덜 먹고 규칙적인 습관을 만들어 온 것이 언젠간 빛을 발할테죠❤️
평소보단 많이 드셨지만 많이 드신것도 아니구만요ㅎㅎㅎ
오늘도 화이팅입니다~~~^^
보기에는 그리 많아 보이지 않는데 푸룬이 꽤 칼로리가 나가는군용~~
저도 아침에 일찍일어나거나 아침을 먹으면 장기 활성이 너무 좋아서 먹어도 너무 배고프더라구용 ㅠ
긍정적이셔서!너무 좋네용^^
내일 양조절 해주시면 금방 회복될꺼에용!! 홧팅!