자유게시판
제대로 해볼래요
씬중이
- 2018.03.23 13:17
- 73
- 1
두달동안 운동을 한다고 했는데 오히려 근육량은 줄고 체지방률이 증가해서 멘붕이 왔습니다ㅠ
이제 어플통해서 식단도 적고 운동도 더 빡시게 하고
소통하면서 빼보려구요! 포기하지말고 해내보자구요!!
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홧팅요!!!!아자!!!!