[다신 10기] 초보 감량반 미션등록
[다신 10기 필수 미션] 26일차 등록 완료
unlovee
- 2018.03.24 01:29
- 174
- 3
안녕하세요! 여행 계획 짜고 숙소 예약하다가 늦어버렸네요 ㅜㅜ
(식단)
아침 9시 : 사과 반개, 우유 한 잔
점심 1시 : 고구마, 부추버섯닭가슴살 볶음
간식 4시 : 고구마
저녁 5시 반 : 닭가슴살샐러드(양상추, 오이, 딸기, 자몽)
엄청 많이 먹어서 배부른데 뭔가 칼로리는 별로 안되는 느낌..?? 이라 좀 이상해요 ㅋㅋㅋㅋ 점심때 먹은 볶음이 후추밖에 안들어갔능데 진짜 맛있었어요!! 내일 또 먹으면 질릴 수도 있으니 일요일에 먹으려구요 ㅎㅎ
(운동)
다신 미션 완료 + 추가로 복근만들기, 허벅지안쪽살빼기 하고 열심히 걸어다녔습니다!!
오늘 하루도 다들 수고 하셨어요!!
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이미 날씬하신 unlovee 님도 저리
노력하시는데....
저는.. 저는...
뚠띠 몸으로 정신 못 차리고 흡 ㅠㅠ
술먹고 싶어 운동한다는 신랑의 꼬심에 (신랑은 철인경기 나가는 운동 중독자 ) 같이 마시고 있네요 ㅠㅠ
아~~~ 나만 찌고 있고
나만 빠지지 않고 있고 쩝.....
얼마 남지 않은 몇일 힘내 보아요~~~~
운동사랑쑤기 감사합니다!! 마지막 주말 파이팅!!!!
와우!!! 식단 굿 입니다!!!
저도 오늘은 꼭 저렇게 먹어보고 싶네요 ♡.♡
잠시 보인 얼굴도 넘나 예쁘신 것 같아요^^
주말 홧팅!!! 전신사진 홧팅!!!^^