다이어트 중에. 술 드신후 다음날 어떻게하세요
킴냥!
다이어트 기간중 처음으로 친구들과 어제 만나소고기 두덩이리정도 먹고2차로 연어샐러드 조금 라멘국물 조금소주 2잔 반정도 마셨는데..괜찮을까요?대부분 술드신후 다음 날 식사와운동 어떻게하시는지 궁금합니다
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
다음날 점심은 일반식사하고 저녁은 아주소량만먹어요 야채조금
30일 아침먹기 5일차 성공!
꿀맛
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
다음날 점심은 일반식사하고 저녁은 아주소량만먹어요 야채조금