1.다신관리자님께

우선 저를 뽑아주셔서 정말 감사하다고 말씀드리고 싶어요
저는 혼자 다이어리에서 칼로리만 입력하다 말다 반복하고 한두번 다이어트식품만 구매하던 소극적인 다이어터였어요
그리고 결혼후 체중후 30키로 넘게 쪄서 40대이후엔무릎 어깨 만성통증에 고지혈증 고혈압등 건강상의 적신호도 나타났어요
그러다 정말 이번엔 집중해서 빼보고 싶다는 생각이 들었어요. 지금 못빼면 정말 안될것 같아서요
처음엔 캡쳐하나 못해서 공부해가며 신청했네요^^
그래서 다신10기에 뽑혔을때 무척 기뻤습니다~~
그래서 사실 점핑잭과 스쿼트 갯수가 늘어 무릎이 부담스러운데도 살쪄서 아픈것보다 빼서 안아픈게 낫다라는 생각으로 계속 했어요
이렇게 저에게 동기부여가 되어준 다신이에요

이곳을 통해서 유용한 정보도 얻고 다른분들이 어떻게하시는지도 보고
또 이렇게 항상 눈팅만 하다가 직접 도전해서 힘들것만 같던 운동도 하고 다른분들과 소통할수 있는 공간을 열어주신것에 정말 감사드려요
앞으로도 많은 다이어터들의 소통의 장으로 우뚝서길 기대할께요~~

2. 그룹원들께
저는 일과가사를 동시에 해서 운동도 밤늦게 가서 늦은밤에 글 올리고 댓글도 그다음날 봐서 바로 바로 못남겼어요.
처음엔 어색했는데 매일 글보다보니 친해진것도 같고
우리 그룹원들이 잘하면 잘한대로 못해도 위로해주시고 공감해주셔서 포기안하고 여기까지 올수 있었어요
우리모두 한달동안 드라마틱한 변화를 꿈꾸지만 그건 쉽지가 않죠
원하던 목표에 도달하신분이시든 아니시든 포기하지 않고 함께 이공간에서 도전을 포기하지않고 이어나가는 우리 그룹원들 덕분에 힘낼수 있었어요
초보감량반!!여러분 사랑해요
끝나더라도 평생 생활습관 개선하고 유지하는게 다이어트니 변화되는 모습 항상 응원하겠습니다~~