체중변화 없어요...
아랑아라라
먹는거랑 운동은 비슷하게 하구있는데 요 1주일간은 체중변화가 전혀없네요 ㅠㅠ인바디결과 근력이 느는것도 아니던데ㅠㅠ운동방법을 바꿔야할까요?이제 다이어트 12일차인데 벌써 설마 정체기가 온것은 아닌지 ㅠㅠ여러분의 지식을 나눠주세요 ㅠㅠ
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3월 26일 (월) *점심*
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