어늘은. 며칠만에. 가게 출근 했네요. ㅎㅎㅎㅎ
마냘 쉴수도 없는 입장이라. ㅠㅠ 다행이 근육통은 많이 없어졌는데 아직 배감기랑 편도가 말썽이네요.
어우. 살면서 일케 아팠던 적이몇번 없었던듯요. ㅠㅠ
앞으론 더 건강하게 챙겨먹구 운동도 열심히 해서 면역력을 높여야겠어요.
오늘은 식단이 한끼도 사진을 못 찍었네요. 간만에 움직이니 아직도 정신이 헬렐레해선. ㅠㅠ 아침에 된장국에 밥 먹었구요. ㅎㅎㅎ
점심엔 아침에 그거 먹었다고 목이 잔뜩 부어선. ㅠㅠ 푸딩(일본식 ㅋ캬라멜 소스가 들어있는)2개. 먹었습니다. ㅠㅠ 칼로리를 안봤네요.
저녁은 미역국에 밥 깍두기 조금 해서 먹었어요.
낼부턴 다시 사진을 꼭 찍도록 할게요.
며칠만에 바깥 바람 했더니. 벚꽃이 만개했네요.
이번주 도쿄는 절정이라는데. 아이들 대리고 하나미하로 가야겠네요
어늘은 운동도 못하고 그냥 가게가서 일하고 집에와서 밀린 집안일 했습니다.
운동은 아무래도 몸이 좀더 나아지면 해야할거 같아요.오늘도 스고하셨습니다. ^^ 오야스미나사이.