01월 24일 (음식 530kcal, 운동 240kcal)
[동원] 쎈쿡발아현미밥 | 106kcal |
데친브로콜리 | 21kcal |
닭가슴살 | 109kcal |
양파 | 8kcal |
삼겹살 | 165kcal |
자몽(지름약10cm) | 16kcal |
양상추 | 7kcal |
양파 | 21kcal |
찐고구마 | 32kcal |
[남양] 밀크 100 요거트 저지방 | 45kcal |
산책 걷기 | 240kcal |
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