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다이어트 일기

03월 27일 (음식 1703kcal)

다신등급

니나니노

  • 2018.03.28 09:33
  • 37
  • 0

물 2L, 덩1

  • 음식
  • 운동

1703/ 1164

0/ 194

실패
(733)

아침식사 : 90kcal (5.28%)
바나나 65kcal
방울토마토 12kcal
사과 13kcal

점심식사 : 409kcal (24.02%)
배추김치 15kcal
잡곡밥 107kcal
김치국(김칫국) 41kcal
청경채 14kcal
소세지야채볶음 54kcal
고추장아찌 22kcal
돼지갈비 156kcal

저녁식사 : 531kcal (31.18%)
[닥터유] 다이제 미니 297kcal
배추김치 15kcal
잡곡밥 107kcal
계란말이 112kcal

야식 : 673kcal (39.52%)
오메기떡 290kcal
[크라운제과] 죠리퐁 89g 261kcal
우유 122kcal
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