다이어트 일기
03월 28일 (음식 814kcal, 운동 161kcal)
마지막이될다욧
- 2018.03.28 19:53
- 66
- 0
- 음식
- 운동
814/ 1002
161/ 167
성공
(182)
아침식사 : 78kcal (9.58%)
| 루어팍 가염버터 | 74kcal |
| 아메리카노 | 4kcal |
점심식사 : 338kcal (41.52%)
| 돈까스 | 142kcal |
| [CJ] 토마토 스파게티소스 | 50kcal |
| [오뚜기] 크림스프 | 85kcal |
| 양배추샐러드 | 61kcal |
저녁식사 : 398kcal (48.89%)
| 안심스테이크 | 308kcal |
| 피망 붉은것 | 6kcal |
| 양파볶음 | 24kcal |
| 마늘 | 27kcal |
| 씬브래드 오리지널 | 33kcal |
운동 : 161kcal
| 아이쇼핑 | 161kcal |
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