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다이어트 일기

03월 28일 (음식 814kcal, 운동 161kcal)

다신등급

마지막이될다욧

  • 2018.03.28 19:53
  • 67
  • 0

  • 음식
  • 운동

814/ 1002

161/ 167

성공
(182)

아침식사 : 78kcal (9.58%)
루어팍 가염버터 74kcal
아메리카노 4kcal

점심식사 : 338kcal (41.52%)
돈까스 142kcal
[CJ] 토마토 스파게티소스 50kcal
[오뚜기] 크림스프 85kcal
양배추샐러드 61kcal

저녁식사 : 398kcal (48.89%)
안심스테이크 308kcal
피망 붉은것 6kcal
양파볶음 24kcal
마늘 27kcal
씬브래드 오리지널 33kcal

운동 : 161kcal
아이쇼핑 161kcal
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