자유게시판
1주일만에 헬스가서 1시간 운동..삼겹살로 망함
고비는항상있다
- 2018.03.28 22:37
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1주일만에 헬스장엘 갔다.
6개월 끊어주신 님 눈치가 보여서..
정말 가기 싫었지만 꾸역꾸역 무거운 몸을 이끌고..
운동이란게 참 묘한거네요. 1시간 런닝머신.20분 스트레칭.20분 근육운동하고나니 몸이 개운..
간사한 사람 마음..좋은 기분 업되어 마트로 연결
장보면서 에고 망했네요.
삼겹살에 맥주가 급 땡기는 이 마름을 어쩔~~
결국 둘이서 삼겹1kg 맥주 500을..ㅠㅠㅠㅠ망함
내일 아침 체중계 못 올라가겠넹..
이 약한 의지력을 우짤까나..한심
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45키로를향해!! 급하게 찐 살 급하게 빼자.자극되는 말입니다.늘 가슴에 깊이~^^
오늘 빡세게 빼러갑니다.
minhae 네~^^오늘은 안 빠트리고 헬스장 가려구요.어제 자~~알 먹었으니 오늘은 욜~~쒸미 운동해야져
급하게 찐살은 급하게 빼라고 하잖아요~^^
내일 빡!쎄게 운동하면 괜찮아집니다~
낼 좀 더 운동하면 되지요^^
즐거운 다욧이 최고!