180320 인바디
쏘블리스트
3월 20일에 측정했던 인바디 주요결과 단백질 부족^^...그날 저녁에만 계란 먹었지, 그 다음부터 라면, 빵, 군만두, 짬뽕 휴...탄수화물의 대향연30일에 재려니 두렵다. 이틀이라도 바짝 단백질 섭취해보즈아🔥
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
30일 점핑잭 1일차 성공!
30일 복근 만들기 1일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.