다이어트 운동을 못하겠어요 ㅠㅠㅠ
혜짜루
제가 다이어트 하겠다고 유ㅌ브도 찾아보고 30일 다이어트도 해보고 하는데 동작도 어렵고 몸이 뻣뻣해서 그런가 동작이 안되요...하다가도 금방 포기하고 구런 제 자신을 보는데 너무 화가 나네요..여러분은 어떻게 운동 하시나요..?따라하기 쉬운 운동 공유해주세요!!
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
저는 티파니허리요! 그거진짜따라하기 쉬운데 다음날일어나면 허리근육통이 장난아닙니다..😁 저도 남들이 알아주는 몸치인데 이거는 진짜쉽다느껴서 일주일에 근력운동안하는날병행해서해주고있어요!
30일 야식끊기 9일차 성공!
곤약 콩국수 (29일 점심)
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
저는 티파니허리요! 그거진짜따라하기 쉬운데 다음날일어나면 허리근육통이 장난아닙니다..😁 저도 남들이 알아주는 몸치인데 이거는 진짜쉽다느껴서 일주일에 근력운동안하는날병행해서해주고있어요!