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EMS 식스패드 효과있나요?
박끼리
- 2018.03.30 00:28
- 802
- 0
EMS 운동기구 라고 붙이고 있으면 근육에 바로 운동을 시켜서 운동한효과를 낸다는데
효과있나요?
혹시 하시는분^^
또 붙이는 위치는 어떻게 정하는지
한번해보니까 움찔 움찔 하는 위치가 있고 그냥 주변만 꿈틀대는 위치가 있던데 어디가 더 효과적인건지 ^^
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