금요일 운동+식단
먹어봤던그맛!!
아침 ㅡ계란+두유점심 ㅡ알탕+뚝배기 흰밥 ㅜㅠ저녁 ㅡ샐러드+고수+딸기7알+고구만반쪽+단호박닭가슴살
저녁 ㅡ헬스장 출첵 40분 유산소홈트 줄넘기600개+복근🌲폰이 아침에 방전이라 ㅜㅜ사진두 댓글도 못 했네요 아 답답하더라구요폰 없이 하루생활하기 짱 힘듬 헬스장 사진두 못 찍구그래서 그런지 하루가 엄청 길어요
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줄넘기 600개 살 빠지는소리 들려요 먹어님 식단도 잘하시고 꾸준히 하면 어느순간 확 빠지겠어요이쁜딸들이랑 즐거운주말 보내세요
우와 여전히 식단 잘 지키고 계시네요~~~저도 내일부터는 무너진 식단 좀 세워야겠어요ㅋ핸폰 방전되면 불편하고 불안하더라구요오늘도 수고하셨어요~~^^
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