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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

치팅데이 다음날 식단 어떻게 하세요?

다신등급

뭉이얌

 1
  • 2018.03.30 23:30
  • 220
  • 4

아예 굶는건 불가능하구..어떻게 해야할지 감을 못 잡겠어요ㅠㅠ

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  • 정석
    뭉이얌 2018.03.31 00:04

    아이궁 흠.. 남들 먹는 만큼만 먹는거 같아요 남친이랑 만나야해서 어쩔수없이 주1회 치팅데이인데 위가 작아져서인지 남친이 저보고 양이 줄었다거 하드라구요 그래도 너무 많이 먹은건가..ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ ㅜㅜㅜ 더 쪼여야겠네용

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  • 다신
    아이궁 2018.03.31 00:02

    치팅데이에 너무 많이 드시는건 아닌가요?ㅠㅜ

    답글
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  • 정석
    뭉이얌 2018.03.30 23:57

    아이궁 저는 뭐가 문제인지 금방 회복이 안돼요.. 심하면 일주일 내내 돌아오지 않는 경우가 있어요ㅠㅠㅠㅠ이번주가 그러네요ㅠㅠㅠ

    답글
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  • 다신
    아이궁 2018.03.30 23:55

    저는 점심은 그대로 먹고 저녁을 평소양의 반을 먹어요 굳이 이렇게안하고 평소처럼만 해도 금방 회복되긴하던데요 ㅎㅎ

    답글
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