작심삼일 챌린지 간식편
Hourglass
간식을 잘 못참는 관계로 간식을 작심삼일 챌린지에 넣어 도전하기로 했다.건강한 간식으로 먹기.야채를 제외하고는1.꼭 먹어야하는가?2.반만 덜어먹기3.나머지 반을 먹고싶으면 먹고 자전거 20분 탈 자신이 잇는지.3일간만 해보려고한다:)Day 1 시작.
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
Day2 다이어트 일기에 올렷습니다:)
30일 플랭크 31일차 성공!
갑자기 단것을 끊기가 힘들어졌어요
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
Day2 다이어트 일기에 올렷습니다:)