일주일에 하루만 2시간 빡세게 운동하면 살이 빠질까요?
노라죠
요즘 제 고민은 다이어트를 매일 신경쓰다보니가 다른 학업이 흐지부지 되는것....ㅠㅠㅠ그냥 그렇게 되더라구요 ㅠㅠ그랴서 좀 식단 조절은 평소에 하더라도 운동은 먀일하구 싶지 않은데..글쎄 저렇게하면 살뺄수있울까요? 전 가능하다고 보긴하는데...ㅠㅠ잘모르겟네요 경력자님들 도와주세용
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