초고도비만 할수있다
4월 시작!!
비블리v
- 2018.04.01 19:48
- 80
- 3
다이어트한지 10일? 정도 되었네요ㅎㅎ
한정식으로는 폭식을 참을수가 없어서 닭가슴살 큐브?? 오늘 처음으로 먹어봤어요ㅎㅎ 생각보다 너무 먹을만하고 칼로리도 마음에 들어서 요녀석은 저녁과 간식으로 꾸준히 먹으려구 마음 먹었습니다!! 고도 비만이다보니 운동을 무리하면 관절에 무리가 가서 이러지도 저러지도 못하니..ㅜㅜ 오늘 첨으로 3시간 걸어봤는데 진짜 죽을만큼 힘들어요ㅜㅜ 운동은 무리하지 않는선에서, 식단은 하루 1000칼로리로 맟춰보겠습니다ㅎㅎ 4월도 파이팅!!!!
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4월도 함께 불태워봅시다!!!! 뽜이아!!!!♡♡
키뚠뚠 화이팅♥.♥
4월도 화이팅♡