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27์ผ์ฐจ ์ €๋…&์šด๋™๋Ÿ‰

๋‹ค์‹ ๋“ฑ๊ธ‰

ํƒ„ํƒ„์›์ธ„

12
  • 2018.04.01 22:39
  • 62
  • 10

์˜ค๋Š˜๋„ ์ €๋…์€ ์ฑ„์‹์‹๋‹น์—์„œ...

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๋Œ€์ž์—ฐ ์ผ์ฃผ์ผ์ „์ด๋ผ ์šด๋™ํ•˜๋Š” ๊ฒƒ๋„ ์ข€ ํž˜๋“ค๊ณ  ํ”ผ๊ณคํ•˜๋„ค์š”...๋‹ค๋“ค ๊ตฟ๋ฐค ๋˜์„ธ์š”!

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๊ธ€์“ฐ๊ธฐ ๋ชฉ๋ก

๋Œ“๊ธ€์“ฐ๊ธฐ

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์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    ํƒ„ํƒ„์›์ธ„ 2018.04.02 01:42

    ํžํ–ฅ ๋„ค, ์•„๊นŒ ์ƒค์›Œํ•˜๊ณ  ๋ชธ๋ฌด๊ฒŒ๋ฅผ ์žฌ๋‹ˆ๊นŒ ๊ทธ์ƒˆ ๋˜ ์—… (ใƒŽะ”๏ผด).์ด๋ฒˆ์ฃผ๋Š” ์ฒด์ค‘์€ ํฌ๊ธฐ. ํ–ฅ๋‹˜๋„ ์˜ค๋Š˜ ํ•˜๋ฃจ ์ˆ˜๊ณ ํ•˜์…จ๊ณ  ๊ตฟ๋‚˜์ž‡์š”!

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    ํžํ–ฅ 2018.04.02 01:39

    ํž˜๋“œ์…จ๋Š”๋ฐ ์šด๋™ํด๋ฆฌ์–ด ํ•˜์…จ๋„ค์š” ! ๊ณ ์ƒํ•˜์…จ์–ด์š”๐Ÿ‘์ข‹์€๊ฟˆ๊พธ์„ธ์š”๐Ÿ‘ป

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    ํƒ„ํƒ„์›์ธ„ 2018.04.02 00:05

    ์„ ์•„์žฌ์˜๋ง˜ ์–ธ๋‹ˆ๋„ ์ €๋ž‘ ์‹œ๊ธฐ๊ฐ€ ๋น„์Šทํ•˜๋„ค์š”. ์—ด๋ฐ›๋Š” ๊ฒŒ ์Œ์‹์€ ์ž˜ ๋“ค์–ด๊ฐ€๋Š”๋ฐ...์ข…ํ•ฉ๋น„ํƒ€๋ฏผ๊ณผ b-complex ๋จน์œผ๋ฉด ๋ญ”๊ฐ€ ์ข€ ์–นํžŒ ๋Š๋‚Œ...๐Ÿ˜‘๋ฐ˜๋Œ€๋˜์•ผ ํ•˜๋Š”๋ฐ ๐Ÿ˜…

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    ์„ ์•„์žฌ์˜๋ง˜ 2018.04.01 23:55

    ํƒ„๋ ฅ์›์ธ„ ๋‚˜๋‘ ๋Œ€์ž์—ฐ ์ „์ด๋ผ ์˜จ๋ชธ์ด ์‘ค์…”์„œ ๋จน๊ธฐ๋Š” 3์ผ๋‚ด๋‚ด ๋ฏธ์นœ๋“ฏ์ด ๋จน์–ด๋†“๊ตฌ ์šด๋™์€ ์–ด์ œ์˜ค๋Š˜ ํ•˜๋‚˜๋„ ์•ˆํ•ด๋ฒ„๋ ธ์–ด์š” ใ…Žใ…Ž
    ๋‚ด์ผ๋ถ€ํ„ฐ ์šด๋™ํ•˜๋ ค๊ตฌ์š”~~~ ^^

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    ํƒ„ํƒ„์›์ธ„ 2018.04.01 23:37

    ๊ถ๋””์‹คํ™”๋ƒ ๋„ค, 6์ฃผ๋™์•ˆ ํ•˜๋ฃจ๊ณ  ์•ˆ์‰ฌ๊ณ  ์šด๋™์„ ํ–ˆ๊ฑฐ๋“ ์š”. ์ œ ๋ชฉํ‘œ ์ฒด์ค‘์— ๊ฐ€๊นŒ์›Œ๋””๋ฉด ์ฃผ 5ํšŒ๋กœ ์ค„์ด๊ณ  ์‹ถ์€๋ฐ...๋Œ€์ž์—ฐ์ „์ด๋ผ ์ฒด์ค‘์ด ๋งฌ ์ฆ๊ฐ€ํ•˜๊ณ  ์žˆ...๐Ÿ˜ฑ

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    ํƒ„ํƒ„์›์ธ„ 2018.04.01 23:33

    ํ”„๋ฆฌ์Šคํƒˆ ์ œ๊ฐ€ ์ œ๋Œ€๋กœ ํ•˜๊ณ  ์žˆ๋Š”์ง€ ๋ชฐ๊ฒ ์–ด์š”. ์˜ค๋Š˜ ์ดํ‹€์งธ ๋ฉ”๋‰ด๋ฅผ ๋ณด๋‹ˆ..๋Ÿฐ๊ฐ์ขŒ์šฐ10ํšŒ, ์Šค35ํšŒ, ํ”Œ30์ดˆ(์ „์˜ค์ „120์ดˆ,์ €๋…60์ดˆ), ๋ ˆ15ํšŒ<<์š”๊ฒŒ ํ•œ์„ธํŠธ์ฃ ? ์ด๋ ‡๊ฒŒ ์˜ค์ „ ํ•œ๋ฒˆ ์ €๋…์— ํ•œ๋ฒˆ.

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    ๊ถ๋””์‹คํ™”๋ƒ 2018.04.01 23:14

    ํƒ„๋ ฅ ์›์ธ„๋‹˜๋„ ํ”ผ๊ณคํ•˜์‹ค ๋•Œ๊ฐ€ ์žˆ๊ตฐ์š”.
    ๊ทธ๋ž˜๋‘ ์ œ ํ‰์†Œ๋ณด๋‹ค ๋งŽ์ด ํ•˜์‹ ๋„ค์š”, ๋Œ€๋‹จ

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    ํ”„๋ฆฌ์Šคํƒˆ 2018.04.01 22:47

    ์˜ค์ž‰?30์ผ๋„์ „์„์•„์นจ์ €๋…ํ•œ์„ธํŠธ์”ฉํ•˜์‹ ๋‹ค๊ตฌ์š”?๊ทธ๋Ÿผ๋‘๋ฐฐ๋กœ์šด๋™ํ•˜์‹œ๋Š”๊ฑฐ์˜ˆ์š”?๋Œ€๋‹จํ•˜์„ธ์š”~!!!

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    ํƒ„ํƒ„์›์ธ„ 2018.04.01 22:44

    ํ”„๋ฆฌ์Šคํƒˆ ๋„ค, ์–ด์ œ๋ถ€ํ„ฐ ๋‹ค์‹  ์ฒด์ง€๋ฐฉ์ค„์ด๊ธฐ ์šด๋™์„ ๋”ฐ๋ผํ•˜๊ธฐ ์‹œ์ž‘ํ–ˆ์–ด์š”. ์•„์นจ์ €๋…์— ํ•œ์„ธํŠธ์”ฉ. ๐Ÿ™‚

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    ํ”„๋ฆฌ์Šคํƒˆ 2018.04.01 22:42

    ์šด๋™์ด์ถ”๊ฐ€๋œ๊ฒƒ๊ฐ™๋„ค์š”~.^^*
    ์˜ค๋Š˜๋„์ˆ˜๊ณ ํ•˜์…จ์–ด์š”~*

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
์ด์ „๊ธ€

30์ผ ๋งŒ๋ณด ๊ฑท๊ธฐ 1์ผ์ฐจ ์„ฑ๊ณต!

2018.04.01 ์กฐํšŒ์ˆ˜ : 50
๋‹ค์Œ๊ธ€

30์ผ ๋ณต๊ทผ ๋งŒ๋“ค๊ธฐ 1์ผ์ฐจ ์„ฑ๊ณต!

2018.04.01 ์กฐํšŒ์ˆ˜ : 32
์ œํœด ๋ฌธ์˜

์•„๋ž˜ ์ด๋ฉ”์ผ ์ฃผ์†Œ๋กœ ์—ฐ๋ฝ์ฃผ์‹œ๋ฉด
๋น ๋ฅธ ์‹œ์ผ๋‚ด์— ํšŒ์‹ ๋“œ๋ฆฌ๋„๋ก ํ•˜๊ฒ ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๋‹ด๋‹น์ž : diet365@funnym.co.kr

๊ฐ์‚ฌํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

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๊ณ ๊ฐ ์ง€์› : diet365@funnym.co.kr

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