식욕 어떻게 참으세요?
덕구^
식욕 참는 비법 부탁드려요
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먹고 운동을 할까 차라리 먹을까 생각하다가 그냥 그런고민 하기 시작하면 사이클탔어요..사이클타면서 계속 고민고민 하다가 나중엔 사이클 타다가 힘들어서 잊어요 ㅋㅋ 뭔가 딴생각을 한다는게 중요한거같아요 솔직히 배가 고픈것도 아닌데 그냥 먹고싶은거 뿐이자나요☺️☺️
저는 참고 운동하니깐 제 바디가 달라지니 그거보고 참아요
4.2 공체,아침
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