다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
해외에서 다이어트하기
공영주
- 2018.04.02 21:56
- 66
- 2
제가 있는 곳이 기름진 음식이 너무 많은 중국이에요.. 여기서 그냥 있다간 너무 살쪄서 돌아갈것같아 중국에서 다이어트를 해보려하는데 1일1식다이어트를 해도 괜찮을 까요
평소에 아침을 먹을시간도 없었으며 있어도 잘 안먹었고 점심,저녁을 먹었는데 점심은 충분히 먹을 수 있으나 저녁이는 학교시간표때문에 밥먹을 시간도 없이 수업해요. 그리고 끝나고 바로 런닝머신,스파닝등 2시간동안 운동을 하는게 매일 반복됩니다.
결론: 1일1식 다이어트(점심O,운동O)
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
1일1식은 평생 할거아니면 추천드리진않아요 습관이되면 건강에 해가 없는 식이요법이긴한데요
1일1식다이어트를하시되 영양소를 골고루챙기셔서하시는걸추천드리고 간식을 섭취하는것도 추천드려요! 그러면충분히다이어트성공하실수있으세요😁