다이어트 고민&질문
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생리전에 살빠지세요?
빽바지입어보세
- 2018.04.03 06:11
- 223
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생리전에 살 빠지시나요?ㅠ
생리전 7일~5일 정도에 운동하고 식단해서
몸무게 변화가 있으신지..
전 식단이나 운동 한다고하는데
0.1~0.2변화도 거의 없는거같아요ㅠ
그나마 하니까 유지라도 되는건가 ㅠㅠ
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생리전에는 몸의 지방이축저되면서 살이유지되거나찌는기간으로유명해요! 식단이나운동하셔서유지하는거일수도있으세요😊