아침운동8일차!
고포릿
어제 일이 열두시에 끝나서 오늘 아침에 운동시작하는 데에 오래 걸렸어요 ㅜㅡㅜㅎㅎ평소보다 좀 가볍게 했습니다!어제 식단이랑 운동 빡세게 했더니 주말이틀내내 먹은 술살다 빠졌네요 ㅎㅎㅎ 아쌍😆오늘은 한동안 쉬고 있던 저녁 수영 할거에요 ㅎㅎㅎ오늘 엄청 따뜻하고 미세먼지도 덜 하대요꼭 산책하세요! 좋은 하루 되세요^^!
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와 저는 오늘 넘 피곤해서 아침운동 패스햇는데 포릿님 대단해용!
우와~ 그래도 금방원상복귀 시킨게 대단해요!! 부러운ㅜㅜ 전 갑자기 잘 안 빠져서ㅜㅜ 수영도 부러워요! 저는 근처에 실내수영장 같은데가 없는데! 고포릿님도 오늘 좋은 하루 되세요!!
4.3 아침홈트
30일 플랭크 2일차 성공!
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