다이어트 식단
0404 공강이였던식단!
졍이홧팅
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- 2018.04.04 18:26
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아침 : 비트해독주스와 아몬드10개 호두2알 브라질넛트1개 미주라오곡토스트
점심 : 양상추샐러드와 양배추찜닭안심마지막한덩어리 삶은계란 2개 고구마 2개 자몽
저녁 : 상추 3개와 야채볶음, 두부한모, 고구마 1개(1개는아빠가뺏어감!) 밑에 사진 2번먹음 따라서 토마토2개, 미주라오곡토스트2개
칼로리오랜만에따져봤는데 왜이렇게 많이나왔나보니 그럴만했다... 하핫핫 이렇게보니 내가많이먹긴했구나😂
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