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견과류 섭취

다신등급

forwardsky69
  • 2018.04.04 21:25
  • 79
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호두랑 아몬드는 하루에 몇개 정도 먹어야 살이 안 찌나요??

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  • 다신
    졍이홧팅 2018.04.04 22:09

    아몬드는 10개호두는 3~5알정도요 만약섞어드신다면요 아몬드가 호두보다칼로리가낮기때문입니다!

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  • 다신
    아이궁 2018.04.04 21:53

    견과류는 간식으로 열알정도먹습니다

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