몸무게언제차이날까요?
빼장장
거의 2주는 지나야 막 확확몸무게줄고그런가요???지금은 일주일지났어요 아무래도 신경안쓸래야 몸무게라서ㅠㅠㅠ계속노력하면 줄겠죠??
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
당신의 변비를 악화시키는 음식은?
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
몸무게 신경쓰지않구 운동꾸준히 하다보면 몸에변화가 오드라구요
전1주일정도에한3.5에서4키로정도빠진것같아요
저도 일주일 조금 지났는데 운동도, 식단도 신경쓰고있지만 보이는 체중엔 변화가없네요..ㅠ 더 꾸준히 열심히 하다보면 변화있을거라 믿구 하려구요! 같이 힘내서 꼭 목표체중달성해봐요..☆
네!그리고 몸무게가준다고 좋은게아닙니다!근육량은늘고체지방이빠져서 몸무게변동이 심하지않을수도있어요.인바디를해보는게 어떨까요?
DAY 2
제 식단과 운동 선택 좀 봐주세요 ㅠ
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
몸무게 신경쓰지않구 운동꾸준히 하다보면 몸에변화가 오드라구요
전1주일정도에한3.5에서4키로정도빠진것같아요
저도 일주일 조금 지났는데 운동도, 식단도 신경쓰고있지만 보이는 체중엔 변화가없네요..ㅠ 더 꾸준히 열심히 하다보면 변화있을거라 믿구 하려구요! 같이 힘내서 꼭 목표체중달성해봐요..☆
네!그리고 몸무게가준다고 좋은게아닙니다!근육량은늘고체지방이빠져서 몸무게변동이 심하지않을수도있어요.인바디를해보는게 어떨까요?