두부닭가슴살단호박 동그랑땡
바아닝
집에있는 재료냉털로 식단 만들어봤어요~~
집에 밀가루가 없어 고민하다통밀 펜네를 믹서에 갈아 가루로 만들어주었어요
파스타 먹고싶을 때요걸로 대체해서 해먹거든요 :)
밀가루처럼 곱진 앉지만,그래도 반죽이 아래처럼 잘 뭉쳐진답니다
동글동글 예쁘게 성형해주고
아보카도유 두른 팬에 맛있게 굽굽해주면 완성✨✨
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
(1:1문의로 이동) 한 팩 덜 왔어요 ㅠㅠㅠ
30일 만보 걷기 5일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.