다이어트 저처럼 하는분 계실까요??
그레이구스
저는 일주일 단위로 8.000칼로리 정도로 맞춰서 먹고 잇습니다 예를 들자면 어제 야구장에서 3.000칼로리 정도를 먹엇다면 이번주는 목금토일 남은 3.000칼로리로나눠먹는데요저처럼 하는분 계신가요?
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