다이어트 일기
04월 05일 (음식 861kcal, 운동 125kcal)
마지막이될다욧
- 2018.04.06 09:29
- 111
- 0
- 음식
- 운동
861/ 1092
125/ 182
성공
(174)
아침식사 : 78kcal (9.06%)
| 루어팍 가염버터 | 74kcal |
| 아메리카노 | 4kcal |
점심식사 : 337kcal (39.14%)
| [매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널45 | 45kcal |
| [베스틱] 닭가슴살 소시지 훈제맛 | 69kcal |
| 레드 파프리카 | 4kcal |
| 양파볶음 | 24kcal |
| 소불고기 | 195kcal |
오후 간식 : 69kcal (8.01%)
| 아메리카노 | 4kcal |
| 아몬드 | 21kcal |
| 인절미 과자 | 44kcal |
저녁식사 : 377kcal (43.79%)
| 참치회 | 62kcal |
| 연어회 | 193kcal |
| 핀크리스프 슬라이스 | 40kcal |
| 다노닭 미니볼 | 82kcal |
야식 : 0kcal (%)
| 자스민차 | 0kcal |
운동 : 125kcal
| 보통 걷기 | 125kcal |
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