고포릿 저도 거의 포기한거나 마찬가지죠ㅜㅜ 전 많이 안 먹었다고 당시에는 생각했는데 지금 생각하면 밥 다 먹고도 몇점이나 더 먹었으니 많이 먹은 듯 싶어요ㅜㅜ 결국 저녁 체중 또 어제보다 늘었어요ㅜㅜ 느는건 진짜 순식간 크흥ㅜㅜ

저는 이런 비주얼을 보면 그냥 다 포기해버리는데 사유니님 대단해요 ㅎㅎㅎㅎ

아띠s 오오! 그럼 다행이에요! 문제는 제가 적당히 먹었냐는건뎈ㅋㅋㅋ 솔직히 다먹고나서는 아 조금만 먹었다 싶은데 좀 시간 지나고나면 진짜 조금 먹었나? 싶어지는ㅋㅋㅋ 다음엔 좀 그램수 따져가며 먹어야죠 고기도ㅜㅜ

사유니 지방이 적은부위로 사서 드시면 괜찮을거같아요! 전 닭가슴살 싫어해서.. 한번씩 별식으로 소고기 지방적은거찾아서 사먹었어요ㅎㅎ PT받을 당시에 트레이너쌤도 지방적은부위, 양은 1인분만 이면 괜찮다했었거든요ㅋㅋ

아띠s 진짜 그럴까요!? 그래야는데ㅜㅜ 특히 금요일에 고기 유혹이 흔들리더라구요ㅜㅜ 뭔가 금요일은 고기를 먹어야할것같은ㅋㅋㅋ

소고기 ㅎㅎㅎ 맛있어보여요. 주적인 쌈장 같은거 피하셨으니 괜찮지않을까요?! 소고기 자체는 단백질이니까요~!

크루님 아아ㅜㅜ 디저트!ㅜㅜ 맞아요 그것도 진짜 너무 힘들죠ㅜㅜ 공감공감! 보이면 그냥 저절로 무의식중에 손이 가요ㅋㅋㅋ

모두다그렇지만 저는 특히 디저트들 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

크루님 다시 빡세게ㅜㅜ 진짜 다른건 어찌저찌 참는데 고기의 유혹을 참기가 너무 힘들어요ㅜㅜ

소고기는 괜찮아용~~ 다시빡세게!