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다이어트 고민&질문

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식단조절

다신등급

김도라밍
  • 2018.04.07 02:49
  • 69
  • 1

식단이 평소에도 살 안찌는 종류로 먹는데 얼마나 더 줄어야 할지 끼니를 건너뛰는것보단 작게라도 세끼 다 챙기는게 나은가요 저녁을 거르는게 나을까요

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  • 다신
    아이궁 2018.04.07 10:30

    원래 조금씩 자주먹는게 좋다고 하죠 세끼다드시는게 좋아요

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