초고도비만 할수있다
다이어트 10일차
뚱뚱하지않은엄마로!
- 2018.04.07 06:44
- 96
- 6
어제는 삼시세끼 다 푸지게 먹어서 다이어트 시작한 이후로 제일 많이 먹었네요~ㅎㅎㅎㅎㅎ 아침엔 남편이 김치찌개에 라면사리 넣고 끓여줘서 그거 먹고, 점심은 오랜만에 친정엄마랑 설렁탕(근처에 샤브샤브 집이 없더라구요ㅠㅠ 쌀국수집은 대기가 엄청나고ㅠ )먹고, 저녁엔 친정집에서 꽃등심 구워먹고 계획엔 없었지만 치팅데이 였어요;;ㅎㅎㅎㅎ 그래도 나름 절제 해서 맥주, 빵, 딸기, 콜라 등 간식은 패스했어요!! (어제는 간식과 술 절제한 걸로 만족할려구요~)
너무 잘먹은거 같아서 저녁먹기전에 홈트로 근력운동 해주고 엄마 장보러 갈때 따라 나가서 좀 걷다가 왔어요~
이제 주말이네요~~ 저는 주말엔 체중유지를 목표로 할려구요ㅠㅠ 가족들과 맛있게 먹는 게 큰 즐거움이라서ㅎㅎㅎㅎ
모두 건강하고 즐거운 주말보내세요!!ㅎㅎㅎ
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
치팅데이에도 운동을 챙겨하셧다는것에 놀라워요 !!!
저도 어제 의도치 않게 치킨 먹었어요ㅠㅠ 그래도 아침에 일어나서 체중 재보니 오히려 어제보다 빠져서 치킨이 제 몸에 맞나.. 했네요 ㅋㅋ
우와..메뉴들이 다 제가먹고싶은것들ㅋㅋㅋㅠ 체중유지도 얼마나 대단한데요! 주말은 가족과 즐겁게^-^ 고생하셨어요 울님도 주말잘보내요♡
ㅎㅎㅎㅎ흑 메뉴가ㅠㅠ너무 맛있었겠어요,, 대리만족,,💛
우왓 치팅데이치고 1500칼로리!!
임무 완수하셨네요👍
운동도 꼭꼭하시고 대단하세용!
좋아요 좋아요♥ 저도 주말은 남자친구때문에 유지만해도 다행이라능..ㅜㅜ