크로스핏
살이젠빼야지
제가 이제 크로스핏을 다닐려고 하는데 여자한테 괜찮은 운동인가요??
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크로스핏은 본인이 낼수 있는 역량에 따라서 스케일이라는것이 있으니 본인이 할수 있는 무게와 강도를 조절해서 할수 있습니다 요즘 여성분들에게 각광받고있으니 한번 도전해보세요
주변에 여성분들 많이하던데요?
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